Emigrar desde Rusia, ser refugiado hace 20 años

Este fin de semana hemos estado visitando a nuestros amigos de Erlangen, y aparte de verlos a todos, nos hemos quedado a dormir en casa de nuestros amigos más queridos que tienen una niña de la edad de la nuestra para estar todos felices y contentos y terminar las noches a las doce correteando detrás…

La educación alemana en la guardería

Me parece que la educación alemana desde la guardería es el secreto de la cultura alemana en edades más avanzadas. La guardería no es obligatoria ni pública. En algunos casos está mal visto, y cómo mucho se lleva el niño a la guardería unas horas sólo para poder ir a comprar y esto hasta la…

Ejemplo de Baja de maternidad en Alemania

Acabo de terminar mi baja oficial de maternidad… ahora estoy en el mes de transición y empiezo de nuevo el trabajo en abril… he estado de baja desde 6 semanas antes de nacer mi hija hasta 7 meses después de nacer. Todo ha sido mi elección dentro de un abanico de opciones y oportunidades que…

Yoga para Embarazadas

Una de las mejores actividades que se pueden realizar durante todo el embarazo desde la primera hasta la última semana es el Yoga. No sólamente te ayuda a mantener la flexibilidad, a mantenerte fuerte y ágil sino que te prepara físicamente para el parto con ejercicios especiales y mentalmente para el gran momento de encontrarte…

Cinturón protector para Conducir estando Embarazada

Sacándome el carnet de conducir embarazada no ha sido fácil y ha llegado un momento en que si quería conducir con el barrigón tenía que llevar conmigo algún protector para el bebé en estado de producción. Así que ni corta ni perezosa me fui a la sucursal del ADAC que tengo al lado de casa…

Tiendas online para comprar Ropa de Embarazada y demás…

La ropa de embarazo llamada en inglés “Maternity” pero en alemán “Umstandsmode” es la controversia entre las fashion victims o las personas normales que quieren seguir vistiendo normal y no parecerse a una mujer descuidada de los años noventa o que llevamos ropa que no nos queda bien, etc. Siguiendo los blogs de moda de…

Tiendas online para comprar Ropa de Bebé y demás…

No es un secreto a voces, es una realidad. Encontrar y comprar ropa bonita y a veces unisex de bebé aquí en Múnich, pero concretamente en Alemania es misión imposible. Primero porque hay muy pocos bebés en la Alemania del oeste, así que la oferta no es muy grande, segundo porque las consumidoras, madres alemanas…

Vitaminas para embarazadas en Alemania

Lo primero que ves en las farmacias cuando estás embarazada son los complementos vitamínicos en las vitrinas junto con los aceites anti-estrías. Una buena publicidad que funciona, conjuntamente además del paquete de “bienvenida al club” con un montón de muestras que te da la ginecóloga en la primera visita. Aquí está la lista del top-3…

Contar las semanas de Embarazo

Contar las semanas de embarazo parece una cosa sencilla y que no debe suponer mucho esfuerzo.. hay calculadoras por internet por todas partes o cómo se hacía antes contando la última falta de la regla. Pero no… no es tan fácil, y aquí en Alemania se calculan las semanas de manera diferente y según el…